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學院舉辦大學生心理健康宣傳月活動

發布日期:2019-06-06     點擊:

今年4到5月,學校學生工作處大學生心理輔導中心聯合各二級學院舉辦了“珍視生命·綻放青春”的心理健康宣傳系列活動。

本次活動針對不同年級學生的心理發展需要,有針對性地開展了形式多樣、豐富多彩的內容。在大一學生中,以班級為單位開展“信任之旅”團隊凝聚力建設活動,幫助同學們更好地融入班級、適應大學生活,樹立互助、合作意識;聯合燕京理工學院開展心理健康主題演講比賽,兩校學子在演講中展示自我、鍛煉自我,“沒有上進心難道有錯嗎?”“擁抱不完美的自己”等主題演講獲得聽眾陣陣喝彩;解壓與情緒管理主題工作坊為畢業生提供了專場輔導,學生們通過軟陶、繪畫、音樂等藝術表達情緒和壓力,釋放壓力,學會面對和處理壓力;此外,針對同學們可能存在困擾的問題,大學生心理輔導中心制作了人際溝通、挫折應對、抑郁情緒與抑郁癥、過度的完美主義、遇到困擾如何求助等主題的心理健康宣傳冊和展板,并在全校范圍內同步開展心理健康知識宣傳與并組織了心理健康知識競賽。

本次心理健康宣傳月活動中,大學生心理輔導中心和各二級學院為學生提供了豐盛的心理健康知識大餐,豐富了同學們的心理健康知識,提高同學們對心理健康的重視度,幫助同學們樹立識別心理危機和尋求幫助的意識,進一步發揮了心理健康教育在學校育人工作中的作用。(撰稿:鄭凱;編輯:朱宏)

 

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